Las apps para tratar la depresión reducen la gravedad de la enfermedad, según un estudio

Este artículo del diario El País, destaca los hallazgos de un metaanálisis que examinó 16 aplicaciones móviles diseñadas para tratar la depresión. Según el estudio realizado por la Universidad de Seúl, estas aplicaciones han demostrado reducciones significativas en la gravedad de la depresión en pacientes que las utilizaron. Las funciones de estas aplicaciones incluyen la evaluación del estado de ánimo de los usuarios, la entrega de pautas y mensajes para mejorar los síntomas, y algunas permiten realizar teleconsultas con terapeutas. Aunque se reconoce la utilidad de estas aplicaciones como complemento de la terapia tradicional, los expertos advierten que no deben sustituir a los psiquiatras o psicólogos. También se destaca la importancia de desarrollar y perfeccionar estos tratamientos móviles, adaptándolos a poblaciones socialmente desfavorecidas. Sin embargo, se señala la necesidad de más investigación y perfeccionamiento, y se destaca que el tratamiento móvil no debe prolongarse más de ocho semanas para ser más efectivo. Además, se resalta la importancia de invertir en salud mental y de considerar estas aplicaciones como herramientas complementarias en el abordaje de la depresión.